buca escort

Hangi Supplement Ne İşe yarar?

Hangi Supplement Ne İşe yarar?

Yazar: admin 07/07/2018 0 Yorum

Supplementlerin kullanım amaçlarını ve hangi hedefler için olduklarını öncelikli, dolaylı (ikincil) ve tıbbi kullanımları olarak üçe ayırdık. Eğer sizin de eklemek istedikleriniz varsa yorum yazabilirsiniz!

Not: Bu sayfa spesifik supplementlerin fayda ve zararları üzerinde değil, ne amaçla kullanıldıkları üzerinde durmaktadır. 

Protein Tozu Ne Işe Yarar?

 

       Protein tozları sıklıkla kas yapmak isteyen sporcular tarafından kullanılır. 

Öncelikli kullanım alanları:

  • Kas yapmak
  • Güç kazanımı
  • Vücudun yenilenmesi

İkincil kullanım alanları:

  • Çeşitli spesifik türlerinin doğru kullanıldığında yağ yakımına faydalı olabileceği bilinmektedir.
  • Enerji artırımı

Powerlife Whey protein tozu içeriği hakkında bilgi almak için ürünümüzü inceleyebilirsiniz 

Kilo Aldırıcı Ne İşe Yarar?

 

Doğrudan amacı kilo almak ve haci kazanmak isteyen kişiler tarafından kullanılırlar. Protein tozlarından farklı olarak (genellikle) yoğun miktarda kompleks karbonhidrat içerirler. 

Öncelikli kullanım alanları ve hedefleri:

  • Kilo almak
  • Eksik beslenilen durumlarda güç enerji için gıda yerine kullanılabilir.

İkincil kullanım alanları:

  • Kas yapmak. Bu tür ürünler (en azından kalitelileri) yoğun miktarda protein tozu da içerirler ve yan rol olarak bu amaçla da kullanılabilirler.
  •  

Amino Asit Takviyeleri  ne için kullanılır? 

 

Öncelikli kullanım amaçları ve hedefleri

  • Kas yapmak
  • Performans artışı sağlamak
  • Vücudun kendini yenilemesinin hızlandırılması

İkincil kullanım amaçları

  • Zindelik, enerji sağlamak
  •  
  • Yağ Yakıcılar Ne İşe Yarar?

  •  
  • Yağ yakmak isteyenlerin kullanması önerilen yine adı üzerinde kendini tanımlayan bir supplement grubudur.Özellikle üst düzey sporcuların veya ne yaparlarsa yapsın kalan bir miktar yağı azaltamayanlar bu besin takviyesinin ideal kullanıcılarıdırlar.

    Öncelikli olarak kimler tarafından hangi hedefler için kullanılır?

  • Yağ yakmak için veya kilo vermek isteyenler tarafından
  • Kaslarını belirginleştirmek isteyenler (kasların belirgin olmasının önündeki en büyük engel üstlerini kapatan yağ tabakasıdır).
  • İkincil olarak kullanım alanları nelerdir?

  • Yağ yakıcılar çok geniş bir madde grubunu tanımlamaktadır o yüzden de yan kullanım alanları çok değişken olabilmektedir 
  •  
  • Antrenman Öncesi Performans Artırıcılar Ne İşe Yarar?

  •  
  • Spor yapan ve özellikle uzun sürelerdir antrenman yapan insanlar için idmana motive olabilmek veya hazırlanabilmek başlı başına bir mücadeledir. Üst düzey sporcuların antrenmanlarının çok daha yorucu ve yıpratıcı geçtiklerini düşünürsek bu anlaşılabilir bir durumdur. Antrenman öncesi (pre-workout) ürünler genellikle gerek antrenman sırasında gerekse antrenman öncesinde kişiyi motive etmek ve dikkatini toplamak için tercih edilmektedirler.

    Öncelikli kullanım amaçları nedir?

  • Antrenman öncesinde enerji artışı sağlamak ve böylece antrenmanda daha az yorulmak / daha yüksek performans göstermek.
  • Mental (zihinsel) olarak antrenmana daha iyi odaklanabilmek.
  •  
  • İkincil kullanım amaçları nedir?

    (pek çok farklı türde madde pre-workout olarak kullanıldığı için bunları belirlemek zordur)

  • Kan dolaşımını artırmak
  •  
  • Kreatin (Creatine) Maddesi Neden Ve Ne İçin Kullanılır?

  •  
  • Kreatin üzerinde en fazla inceleme ve bilimsel araştırma yapılmış gıda takviyelerinden birisidir ve çok sayıda faydası vardır ve gerçekten de etkili ve bir o kadar da zararsız bir gıda takviyesidir.

    Öncelikli kullanım amaçları

  • Kas yapmak, geliştirmek ve büyütmek
  • Antrenman süresini uzatmak
  • Efektif enerji ve güç artışı sağlamak
  •  
  • İkincil (dolaylı) kullanım alanları

  • İrileşmek
  •  

  • Multivitamin Takviyeleri Neden Kullanılır?

  • Vitaminler insan vücudunda kullanılan ve son derece önemli olan maddelerdir. 

  • Öncelikli kullanım amaçları

  • Genel sağlık seviyesinin korunması
  • İkincil kullanım amaçları
    Performans artışı sağlamak (özellikle B vitamini grubu için)

  • Sağlık açısından kullanımı

  • Çok yönlüdür,
  •  
  •  

 

Yorum bırakın