FITNESS
Vücut geliştirme sporunun bir kısmını içine alarak birden fazla spor dalını bünyesinde barındırır.
CARDIO
Kan ve damar dolaşımı sistemi ile ilgili olan cardio tanımı; yağ yakmak amacı ile yüksek kalp atım hızını kullanarak, bel...
Daha Fazlası...
